おだやかなくらし

育児と介護。ダブルケアでも心地よい生活を目指すブログ

【在宅介護】昼食づくりは無理しない!冷凍弁当やレトルト食品を活用しています。

在宅介護をしている上で、日々困っているのが食事の悩み。わが家の要介護3の母はデイサービスは嫌がるので利用しておらず、食事は3食・365日、毎日準備しなければなりません。在宅介護をはじめた当初は、がんばって3食手作りで作っていた時期もありました。…

楽天スーパーセール購入品。【2022年12月②】

こんにちは、あすかです。開催中の楽天スーパーセール。今回は前回紹介したお買い物品に加え、夫が購入したいものもあったので、10ショップ買い回りできました。

楽天スーパーセール購入予定品。【2022年12月①】

こんにちは、あすかです。最近、母の介護関連の用事や息子の学校行事、さらには故障した温水器の交換工事などなど立て続けにあり、なかなかブログが更新できず、みなさんのブログにもお邪魔できていません。ようやく落ち着いて日常を取り戻しつつあるので、…

【おうちあそび】小1息子が1年間でした室内あそび・活躍したグッズ

こんにちは、あすかです。脳出血を起こした母が退院してから、はやいもので1年が経とうとしています。ダブルケアのわが家では、泊まりや1日を通しての外出がむずかしいので、家で過ごすことが多いです。そんなわが家の現在小学1年生の息子が、今年1年間でし…

【爪噛み癖】対策してから約3ヶ月。息子の爪が伸びてきました!

こんにちは、あすかです。昨年末辺りから続いていた息子の爪噛み癖。時間はかかってもいいので治るといいなと思い、これまでにいろいろな方法を試してきました。夏休み中に爪噛み防止用のマニキュアを試してみるなどしましたが、結局爪噛みを完全にやめるこ…

象印のスチーム式加湿器をクエン酸洗浄。白い汚れがきれいになりました。

こんにちは、あすかです。毎年冬はわたし、夫、息子とも、咳喘息を起こしやすい季節です。大体はじめに風邪をひいて、それがきっかけとなって喘息を起こしてしまうことが多いので、普段から風邪を予防するように室内環境に気を付けています。そんなわが家の…

【小1】息子の生活科見学弁当。お弁当箱をスケーターの2段弁当箱へサイズアップしました。

こんにちは、あすかです。小学1年生の息子が、学校で生活科見学へ行ってきました。生活科見学とは言っても、出かける先は動物園なので、ちょっと遠足みたいな感じなんですが。 お弁当を持って、はじめてのバスに乗っての遠出です。お弁当持参となると毎回悩…

在宅で収入を得る!介護離職して収入がなくなってからのおこづかい捻出方法。

こんにちは、あすかです。今から3年半程前に母が病気になって入院し、後遺症のため日常生活に見守りが必要となりました。当時私はパートで働いていましたが、母の退院に合わせて介護離職し職を失うこととなりました。30代で職を失ってしまい、更にダブルケア…

【浴室カビ対策】窓のないお風呂場のカビ防止のためにしていること。

こんにちは、あすかです。私の住むマンションの浴室には、窓がありません。そのため母がひとりで暮らしていた頃、体が悪くて浴室の掃除がちゃんとできていなかったことに換気の悪さが加わり、同居したばかりの頃はカビだらけでした。同居後に掃除をして大分…

あらかわ遊園は小さい子におすすめ!1日楽しめる遊園地です。

こんにちは、あすかです。休日にあらかわ遊園に行ってきました。あらかわ遊園には夏休み中に一度行っています。 www.asuka-kurashi.com その時息子がとても楽しかったようで、誕生日にまた行きたい!と言っていて、本当は誕生日のお祝いで行きたかったのです…

家族で食べられる介護食。食事を作る上で参考になった本。

こんにちは、あすかです。わが家は夫と小学生の息子、私の母の4人で暮らしています。母は病気の後遺症で飲み込むことが苦手で、食事には少し気をつかわなくてはなりません。しかしながら食べ盛りの息子もいるため、すべてを母に合わせるというのも…と考えて…

楽天お買い物マラソン購入予定品。【2022年10月】

こんにちは、あすかです。楽天お買い物マラソンが開催中ですね。今回の購入品は少しの予定です。

【小1】息子の運動会でした。

こんにちは、あすかです。週末に息子の通う小学校で運動会があり、参観してきました。

100記事目達成しました。ご報告と最近のこと。

こんにちは、あすかです。遂に100記事目に到達することができました!スローペースで続けてきたこのブログ。1年半程の時間をかけて、なんとか100記事書くまで続けられました。ここまで続けてこられたのは読者様、スターをつけてくださった方、コメントくださ…

毎日の献立作りを楽にするために。やってみてよかった3つのこと。

こんにちは、asukaです。献立を考えるのがとても苦手な私。母を介護しているため外食はなかなか気軽には行けず、私にとって食事づくりは365日ほぼ毎日毎食のことです。そのため献立を考えるのが苦痛で仕方がなくなり、献立が決まらないともう作る気力さえ失…

楽天お買い物マラソン開催中。前回購入品など【2022年9月】

こんにちは、asukaです。楽天お買い物マラソンがはじまりましたね。前回のスーパーセールでお買い物をしたばかりなので、今回はあまり買うものがないので見送ろうかなと思っています。今回は前回購入したものなどを紹介したいと思います。

【7歳誕生日】手作りハンバーガーとケーキでお祝いしました。

こんにちは、asukaです。息子が7歳の誕生日を迎えました。小学校に入学してから迎えるはじめての誕生日。学校も楽しいようで、当日は学校でお祝いしてくれるんだって!と元気に登校していきました。

カフェインが苦手な私が普段飲んでいるカフェインレスの飲み物

こんにちは、asukaです。今回はカフェインが苦手な体質の私が、普段飲んでいる飲み物をご紹介したいと思います。

廊下収納の見直し。タオルと取扱説明書の収納。

こんにちは、asukaです。昨年の夏、母が入院する直前に廊下にあるクローゼット収納を見直しました。大分時間が経ってしまいましたが、その時のことをまとめようと思います。

停滞していた家の片付け。少しずつ再開しようと思います。

こんにちは、asukaです。現在私は、実家であるマンションに母、夫とこどもの4人(+猫2匹)で暮らしています。昨年に母が入院してから、ずっと余裕がなくて家の中の片付けが停滞しがちでしたが、環境が落ち着いてきたので、少しずつ再開していこうと思います…

楽天スーパーセール購入予定品【2022年9月】

こんにちは、asukaです。開催中の楽天スーパーセール。少ないですがお買い物予定です。

名札であいた穴を100均の補修布で修理してみました。

こんにちは、asukaです。息子が通う小学校は私服で、息子は毎日名札を付けて登校しています。体育の時に脱ぎ着しやすいようにTシャツを着ていくのですが、名札の安全ピンで服に穴があいてしまいました。いつか穴があいてしまうだろうと覚悟はしていたのです…

Nintendo Switchデビュー!2年間封印されていたSwitchをついに開封しました。

こんにちは、asukaです。夏休み中に、はじめてNintendo Switchで遊びました。このSwitch、実は2年も前に購入していたものです。購入してから約2年の時を経て、ついに開封しました(笑)

パンがつぶれずに切れるパン切り包丁。つばめのパンナイフを使っています。

こんにちは、asukaです。母が飲み込むことが苦手なため、わが家では母が比較的食べやすい「パン」を使うことが多いです。サンドイッチなどを作るとき、パンを切るのに使っているパンナイフがとても重宝しています。

【小1】蝶々結び練習ボードを使って、蝶々結びができるようになりました。

こんにちは、asukaです。小学1年生の息子の夏休みの宿題で、色々なことをできるようになろうというものがあって、その中の一つに「蝶々結び」がありました。うまくいかないと怒ったり、くじけやすい性格の息子。宿題の中に蝶々結びがあるのを知った時は、正…

【嚥下困難】水分補給にゼリー飲料を利用しています。

こんにちは、asukaです。真夏の暑い時期は、熱中症対策にこまめに水分を取らなくてはと思います。しかし飲み込むのが苦手な母は、普通に水分を取るとむせてしまい、返って誤嚥してしまうこともあり悩みどころです。そこで今年の夏はゼリー飲料を利用した水分…

【夏休みごはん】飲み込む力が弱い母と小1息子の共通ごはんの記録

こんにちは、asukaです。夏休み中は飲み込むのが苦手な母と、小1息子が一緒に食べられる昼ごはんについて、頭を悩ませる毎日でした。来年の夏休みや次にくる冬休み、春休みの為にまとめておこうと思います。

おうちでクリームソーダ。簡単なのでおやつにおすすめです。

こんにちは、asukaです。夏休み中は毎日の昼食も大変でしたが、おやつを考えるのも一苦労でした。メロンソーダは材料を揃えておくと簡単に作れて、ちょっと特別感も出るので、わが家では夏休み中によく登場していたおやつです。

【小1】夏休み中の家庭学習について。スマイルゼミとドリルを併用しました。

こんにちは、asukaです。長かった夏休みもあと少し…。入学前に保育園に通っていた小1の息子にとっては、初めての長いお休みでした。休みの間に取り組んだ家庭学習についてまとめてみます。

おうちで手作りハンバーガーをつくりました。

こんにちは、asukaです。夫が休みだったお盆期間中は、お出かけ以外にも家族で手作りハンバーガーを作って楽しみました。