おだやかなくらし

育児と介護。ダブルケアでも心地よい生活を目指すブログ

無印良品週間で購入したもの。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。少し前に開催されていた無印良品週間。この期間に!と思って買うのを我慢していたものを購入していました。息子の学級閉鎖とインフルエンザ感染ですっかり…

息子の運動会がありました。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。月初めに息子の通う小学校の運動会がありました。今年からは例年までの運動会とは変わって、午前中のみ、紅白の勝敗もつけないという形の開催に。ご時世だ…

誕生日。家族にお祝いしてもらいました。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。先日、誕生日を迎えました。毎年この時期は、なぜかバタバタとしがちなのですが、今年は比較的ゆっくり過ごすことができました。家族にもお祝いしてもらっ…

Switch2がわが家にもやってきた。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。なかなか手に入らなかったSwitch2。先日、わが家でもついに手に入れることができました。

自分をちょっとだけご機嫌にしてくれるハンカチのはなし。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。母の通院付添の回数が年々増えてきています。月に何度も大学病院へ通うのは母も大変だとは思いますが、わたしもとても疲れます。できれば回数を減らしたい…

中秋の名月。お月見団子をつくりました。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。昨日は中秋の名月でしたね。お月見団子、息子がまだ保育園に通っていた頃にはつくることもあったのですが、しばらくつくっていませんでした。先日しょうが…

しょうがシロップをつくりました。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。先月コロナウイルスに感染してしまい、体調は回復したものの持病の咳喘息が再発したようで、咳だけがなかなか治りません。ダウンしていた時に落ちた食欲は…

バーチャル万博~空飛ぶ夢洲~を息子と楽しんでいます。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。まもなく開催が終了する大阪関西万博。テレビで万博のことが紹介される度、息子が行きたがってはいたのですが、わが家は在宅介護中。デイサービスすら行き…

【家族と食べる介護食】9月のごはんの記録。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。病気の後遺症による顔面麻痺の影響で、飲み込みが少し苦手な母。リハビリで嚥下の能力も回復してきてはいますが、誤嚥をしないように食べやすい食事を心掛…

子どもがゲームをやる上でのルールを変更しました。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。ゲームが大好きな息子。基本的にそこまで厳しくルールを設けていなかったのですが、先日思うところがあり、ゲームのルールを変更することになりました。

息子の10歳の誕生日。今年は餃子でお祝いしました。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。先日、息子が10歳の誕生日を迎えました。直前にわたしと母が体調を崩すなどハプニングがありましたが、何とか回復しみんなでお祝いできました。

コロナウイルスに罹患。療養していました。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。タイトル通り、コロナに罹患してしまいました。ここ1週間ほどはずっと寝込んでおりました。

話題の解凍プレートを購入。使ってみたら便利でした。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。少し前に話題になっていた解凍プレート。たまたま見ていたテレビ番組で見かけて、お肉を小分け冷凍保存しているわが家と相性がよさそう!と思って、ずっと…

【家族と食べる介護食】この夏のごはんの記録。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。病気の後遺症で母の嚥下能力(飲み込む力)が弱くなり、日々の食事について試行錯誤をしています。嚥下リハビリの効果もあってか、麻痺がおきたばかりの時…

一度途中退席した『劇場版「鬼滅の刃」無限城編 第一章 猗窩座再来』ようやく鑑賞してきました。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。7月から公開されている鬼滅の刃の劇場版。9月に入り、ようやく観ることができました。実はこの映画を観るために劇場へ足を運んだのは今回で2度目です。8月…

楽天スーパーセール購入品【2025年9月】敬老の日・ふるさと納税など。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。昨日から楽天スーパーセールがはじまりましたね! 楽天お買い物マラソンのタイミングや、0・5のつく日を狙って、ちょこちょこと買物することはありましたが…

夏休み後半のお出かけ。東京ソラマチと浅草雷門へ行ってきました。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。わたしの住む地域の小学校では、今週から新学期がはじまりました。息子の通う小学校、入学してから年々夏休み中の登校日が減っていっていて、今年はついに1…

【節約・防災対策にも】Jackery(ジャクリ)のポータブル電源を普段使いしています。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。電気代が高騰し始めた2年ほど前から、電気代の節約のため、わが家ではJackery(ジャクリ)のポータブル電源を使用しています。在宅介護をしている関係で遠出…

夏休みもおわり。新学期の前にしたこと。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。今週で、長かった夏休みも終わります。今年も遠出はしませんでしたが、息子と長い時間過ごせたのはうれしく、大切な時間でした。夏休みの最終日に慌てない…

ズボラごはん。夏休み中の食事はほぼ丼と麵でした。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。息子が3月で学童を卒業し、小4になった今年の夏は、学童なしで毎日家にいる生活になりました。予定外の通院付添が増えたこともあり、今年の夏は疲労が取れ…

ジブリの立体造型物展へ行ってきました。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。先日、天王洲・寺田倉庫 B&C HALL/E HALLで行われている「ジブリの立体造型物展」へ出かけてきました。この夏唯一の遠出らしい遠出です!夏休み中に行きた…

【ダブルケア】息子と外食デート。長期休みの楽しみです。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。昨年の夏から母が週1回、デイサービスに通ってくれるようになりました。そのため夏休みなどの長期休み中は、週1回だけ息子と2人で過ごせる日ができました…

【小4】苦手な読書感想文をようやく書き終わりました。利用したものなど。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。夏休みも半分が過ぎましたようやく1日中ワンオペ生活にも慣れてきたところです。なんかもう3食ご飯作ってると1日が終わってしまいます。泣

今年もブルーベリー狩りへ行ってきました。水元公園で散策も。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。2年前にはじめて行ったブルーベリー狩り。www.asuka-kurashi.com ブログには書いていなかったのですが、昨年の夏も出掛けていて、毎年恒例行事になりつつあ…

家庭用シュレッダーを買ったら、書類の片付けが進んでうれしい。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。息子が夏休みに入り、何もできないまま日々が過ぎていきます。母がいるし、外も暑すぎて出かけることもむずかしい…。どうせ何もできないだろうし、と思い夏…

今年も夏休みの宿題チェックリストをつくりました。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。ついに夏休みに突入!ダブルケアラーにとっては毎日ワンオペで、気が付いたらもう7月が終わっています。すでにもうヘトヘトです。介護のため、今年もほとん…

帰りが遅くなる日。夕飯づくりを楽にするためにしていること。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。前回の記事では愚痴など書いてすみませんでした。コメントではやさしい言葉もいただき、うれしかったです!前回の記事のように、最近は母の通院付添で帰り…

つらすぎる親の通院付添い。愚痴とただ自らをねぎらうだけの話。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。母の介護をしている中でつらいこと。大学病院への通院付添は、その中でも頭を抱えている問題のひとつです。

【小4男子弁当 】息子の小学校行事弁当 ~1学期分まとめ~

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。小学4年生になった息子。もうすぐ1学期も終わりです。1学期は遠足や校外学習があり、お弁当をつくる機会が何度かありました。息子の1学期分のお弁当の記録…

THREEPPY(スリーピー)のおにぎりメーカーのおかげで、ワンオペのごはんづくりが楽に。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。母と息子が食べやすいので、お昼ごはんにおにぎりを握って出すことがよくあります。ただ母とこども用に食べやすいサイズにするため、小さめに握らなければ…