おだやかなくらし

育児と介護。ダブルケアでも心地よい生活を目指すブログ

暮らし

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りんごとバター。のクッキーで休日のコーヒータイムを満喫。

こんにちは、あすかです。現在小5息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しています。世間ではゴールデンウィークに入りましたね。みなさんはどこかへお出かけしますか?わが家は今年も変わらず、特に遠出はしない予定です。家にいる時間が長くなりそうなので…

冬物のお手入れと整理。

こんにちは、あすかです。現在小5息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しています。先週末は久しぶりに予定がなかったので、ようやく冬物の整理やお手入れをしました。平日は母の通院付き添いと訪問があり、なかなかゆっくりと時間が取れずにいて。尚且つわ…

【マイナンバーカード】電子証明書更新の代理人手続きをしてきました。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しています。母の元へ「電子証明書の有効期限通知書」が届きました。実は数か月前にわたしの元へも届き、手続きをしたばかり。母は車椅子移動で、中途失聴のため人との意思疎通がむずか…

おだやかな休日。今さらながら、やりたいことリストと初詣。

こんにちは、あすかです。週末は、めずらしく夫が連休でした。この休日はなんだかとてものんびりと、充実した時間を過ごすことができた気がします。

【マクドナルド×ドラゴンクエスト】スライムinスライムが当選しました。

こんにちは。あすかです。昨年末に応募していた、マクドナルドとドラクエのコラボグッズ「スライムinスライム」。先日抽選結果が出まして、なんと当選していました!わたしではなく、夫が!わたしはこの他にもマックの福袋と無印良品の福缶も応募していまし…

咳喘息持ちのわが家の必需品。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。週末に咳喘息が悪化したわたし。わが家はわたしだけでなく、夫も息子も度々咳喘息の症状が出ることがあります。そんな喘息持ちのわが家で、いつも常備して…

自分をちょっとだけご機嫌にしてくれる濱文様のハンカチ。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。母の通院付添の回数が年々増えてきています。月に何度も大学病院へ通うのは母も大変だとは思いますが、わたしもとても疲れます。できれば回数を減らしたい…

話題の解凍プレートを購入。使ってみたら便利でした。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。少し前に話題になっていた解凍プレート。たまたま見ていたテレビ番組で見かけて、お肉を小分け冷凍保存しているわが家と相性がよさそう!と思って、ずっと…

【節約・防災対策にも】Jackery(ジャクリ)のポータブル電源を普段使いしています。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。電気代が高騰し始めた2年ほど前から、電気代の節約のため、わが家ではJackery(ジャクリ)のポータブル電源を使用しています。在宅介護をしている関係で遠出…

夏休みもおわり。新学期の前にしたこと。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。今週で、長かった夏休みも終わります。今年も遠出はしませんでしたが、息子と長い時間過ごせたのはうれしく、大切な時間でした。夏休みの最終日に慌てない…

【ダブルケア】息子と2人でのお出かけ。長期休みの楽しみです。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。昨年の夏から母が週1回、デイサービスに通ってくれるようになりました。そのため夏休みなどの長期休み中は、週1回だけ息子と2人で過ごせる日ができました…

家庭用シュレッダーを買ったら、書類の片付けが進んでうれしい。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。息子が夏休みに入り、何もできないまま日々が過ぎていきます。母がいるし、外も暑すぎて出かけることもむずかしい…。どうせ何もできないだろうし、と思い夏…

帰りが遅くなる日。夕飯づくりを楽にするためにしていること。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。前回の記事では愚痴など書いてすみませんでした。コメントではやさしい言葉もいただき、うれしかったです!前回の記事のように、最近は母の通院付添で帰り…

THREEPPY(スリーピー)のおにぎりメーカーのおかげで、ワンオペのごはんづくりが楽に。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。母と息子が食べやすいので、お昼ごはんにおにぎりを握って出すことがよくあります。ただ母とこども用に食べやすいサイズにするため、小さめに握らなければ…

ニトリのバターケースが便利!使いやすくて料理も時短に。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。少し前のことになりますが、以前からずっと購入を迷っていたバターケースをついに買ってみました。それまではバターを使うとき、箱からバターを取り出して…

【ダイソー】温野菜が手軽につくれる!電子レンジ調理器が便利です。

飲み込みが苦手で、歯の状態も悪い母にとって、生野菜は食べにくく、なかなかたくさん摂るのが難しいです。そこでわが家では生野菜のサラダの他にも、温野菜をよく献立に取り入れています。以前の記事でご紹介した蒸しかごを使った温野菜。 www.asuka-kurash…

水出しコーヒーがかんたんに作れる|ハリオの水出し珈琲ポットはこれからの季節におすすめです。

だんだんと暑くなってくるこの季節。コーヒーも冷たいものが飲みたくなります。自分でコーヒーを淹れるようになって、ハンドドリップで何度か急冷式のアイスコーヒーに挑戦したのですが、どうにも薄くなってうまくいかず、悩んでいました。そこで見つけたの…

介護の息抜きに。ダイソーで気軽に買えるコーヒーアイテムでカフェ気分。

在宅介護で外出がむずかしいため、一日の中で家にいる時間が長くなってしまいます。外食などをして外でリフレッシュすることがあってもいいと思いますが、近隣にはお店が少なく、母もいるためなかなかかないません。引きこもっているような生活だと、息が詰…

【ゆるポイ活】モッピーでおこづかい稼ぎ。最近の成果。

こんにちは、あすかです。物価が高騰したり、母の介護費用が増えてきたりで焦りを感じている今日この頃。介護がはじまってからは最低限しか手を付けていなかったポイ活を、再びやるようになりました。介護と育児の合間で、自分のやれる範囲ではあるのですが…

夏休みのお茶くみ問題を卓上ポットで解決する!

もうすぐ夏休み。小2の息子と要介護の母がいるわが家では、母の通院時や訪問リハビリなどの日は学童を利用する予定ですが、それ以外の日はワンオペで介護と育児をする予定です。息子も成長し自分でできることが増えてはきましたが、手伝いながらでないとでき…

【実家の片付け】ようやく再開。少しずつ進めています。

なかなか進まずにいた実家の片付け。最近ようやくやる気が戻ってきて、少しずつですが進めています。

イヤーカフタイプのワイヤレスイヤホン。想像以上に快適でした。

苦手な家事をするときに、音楽やラジオを聴きながらやると気分が変わってはかどります。いままではスマホから直接音を出して聞いていたのですが、周囲の雑音で音が聞き取りにくかったり、息子から話しかけられて中断したりで不便を感じていたのです。イヤホ…

たまっていく工作作品の収納。こどもの作品収納はランドリーバスケットにひとまとめに。

わが家の息子は工作が大好き!空き箱などを利用して次々と新しい作品をつくっていきます。工作では自分の好きなようにいろいろなものがつくれるので、自由につくってほしいと思うのですが、困るのが収納問題。息子は空き箱をたくさんつなげて、かなり大きな…

お花の定期便bloomee(ブルーミー)はじめました。

お花の定期便ブルーミー(bloomee)をはじめました。以前からずっと気になっていたお花の定期便。部屋にお花があるとそれだけで気持ちが穏やかになりますね。

こどもの作品収納。作品ファイルでコンパクトに。

4月から息子は小学2年生に。3月の1年生の終わりには、1年分の作品をたくさん持ち帰ってきました。春休み中は育児と介護のワンオペ状態になってしまうので、なかなか整理することが難しく放置していました。新学期に入ったことと、母の通院が少し落ち着いてき…

息子のおもちゃを友人にゆずった話。

息子が小さい頃に遊んでいたおもちゃを友人にゆずりました。家族ぐるみで仲良くしてもらっている友人のお子さんが現在1歳で、息子が遊ばなくなったおもちゃをゆずることにしたのです。

冷蔵庫に貼ったプリント類がスッキリ!マグネット付きファイルで簡単収納。

息子が保育園に通っていた頃からどうにかしたいと思っていた、冷蔵庫に貼ったたくさんのプリント類。小学校に入学して1年間を過ごしてみて感じたことは、保育園に比べてプリント類が大幅に増えたということです。わたしはとても忘れっぽいので、大事な書類は…

蒸し器がなくても手軽に蒸し野菜がつくれる。家事問屋の「蒸しかご」。

飲み込みが苦手な母が食べやすいように、母には生野菜よりもやわらかい温野菜を食べてもらうことが多いです。わが家には母が元気だった時に使っていたとても大きな蒸し器しかなく、蒸し器を使っての料理はとてもハードルが高いものでした。そのため蒸し料理…

【コープの冷凍食品】便利で利用しているおすすめの冷凍食品。

毎日の食事づくりは、介護と育児のダブルケアのわが家にとって、本当に毎日頭を悩ませる問題です。私は介護離職しましたが、ダブルケアでお仕事もされている方は本当に尊敬します。母はデイサービスを嫌がるので、現在は訪問でリハビリや歯科を利用していま…

【在宅介護】昼食づくりは無理しない!冷凍弁当やレトルト食品を活用しています。

在宅介護をしている上で、日々困っているのが食事の悩み。わが家の要介護3の母はデイサービスは嫌がるので利用しておらず、食事は3食・365日、毎日準備しなければなりません。在宅介護をはじめた当初は、がんばって3食手作りで作っていた時期もありました。…