おだやかなくらし

育児と介護。ダブルケアでも心地よい生活を目指すブログ

わたしのこと-美容・健康

咳喘息持ちのわが家の必需品。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。週末に咳喘息が悪化したわたし。わが家はわたしだけでなく、夫も息子も度々咳喘息の症状が出ることがあります。そんな喘息持ちのわが家で、いつも常備して…

コロナウイルスに罹患。療養していました。

こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。タイトル通り、コロナに罹患してしまいました。ここ1週間ほどはずっと寝込んでおりました。

【石鹼オフメイク】タイムシークレットの化粧下地とミネラルブレストパウダー。プチプラだけど石鹸オフできる。

30代で肌荒れに悩み、40代になって石鹸オフメイクに変えてから、肌の状態が段々とよくなってきました。最近はドラッグストアでも石鹸オフの商品を見かけるようになってきてうれしいです。先日たまたま見かけた商品。タイムシークレットの化粧下地とパウダー…

【無印良品】高保湿タイプの化粧水にしてから肌の調子がとてもいいです。

30代の頃からずっと悩み続けてきた肌荒れ。40代を迎えたことを機会に、化粧品を石鹸オフのものにしました。肌への負担が減り、吹き出物もかなりできにくくなったと思います。それでもやはり冬の時期など、乾燥する季節や生理前に多発する吹き出物。今年の冬…

40代になって。将来の健康のためにはじめたこと。

こんにちは、あすかです。わたしは現在40代です。育児と介護の日々の中で、最近気になりはじめたのが健康のこと。特に今年は親知らずを抜いたり、メニエール病になったりと何かと病院のお世話になることが続きました。最近かんじた健康のこと、将来の自分の…

親知らずを抜きました。

長い間放置していた歯のメンテナンス。育児や介護の生活の中で少しずつ時間がつくれるようになってきたので、昨年末からようやく歯科に通い始めました。治療の過程で医師から、左下親知らずが少し出てきていて奥歯に触れているため、虫歯になる前に対処した…

【メニエール病】朝起きたら突然耳が聞こえづらく…。

朝起きると、突然耳が聞こえづらくなっていました。耳鼻科を受診した結果、メニエール病との診断。お薬を処方してもらいました。

【石鹼オフメイク】ナチュラグラッセのトライアルセットを試してみました。

こんにちは、あすかです。肌荒れがひどく、40代になったのを機に石鹸オフメイクにしてからもうすぐ1年。以前の記事でもお話ししましたが、ベースメイクにはエリクシールのバランシングおしろいミルクCを使用してしばらく過ごしていました。▽以前の記事 石鹸…

石鹸オフメイクにして半年。繰り返していた肌荒れが減りました。

昨年、私は40代を迎えました。30代を過ぎたあたりからずっと悩まされ続けてきた肌荒れ。40歳の節目を機会に、肌について見直していこうと考え、クレンジングをやめて石鹸オフできるものに変えました。